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2011.02.25

昼休みラン

このところ毎週金曜日は病児保育の回診まで走って行くということが定番となりつつある。
急にぽかぽか陽気となって手袋も毛糸の帽子も要らない。

というか、ランパンランシャツだけでいいくらい。
トータルで7km足らずだったが大汗。
ぐっしょりとなって隣のとんかつ華家さんにゴール。
ロースカツ定食を食ったらカロリーの収支はプラスだったかも。

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